2016

2017/8/17

關於時間與環保 by文綺

八月七日

時間-
感受:今天開會時,亞曼問我們覺得現在是幾點,不看錶,用身體去感覺時間。做事情的時候也是,並帶著覺知、覺察,去感覺自己花了多少時間做某件事,是不是還能再做得更快更俐落。
管理:如同我遲交已久的心得,我在時間管理上並沒有做得很好。(但如果當下寫應該就會和現在寫的不一樣)。想去法國嗎?想練跑步嗎?那就要努力!努力達到知行合一。
享受:當你一口氣不來,什麼東西都帶不了。哪些事情對自己而言是重要的,就去做,享受自己活著的此時此刻。痛苦的也好,開心的也好。

環保-
循環:垃圾就是垃圾嗎?能用的東西被棄置就被視為垃圾,洗一洗就還能用,賦予它新的用途,它就是一個能用的東西。了解自己,會用得到再買。

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